UDARA
CENTRO iNTEGRAL cUERPO MENTE

PSICOLOGÍA | TRATAMIENTOS MANUALES |
NUTRICIÓN | ACTIVIDADES SALUDABLES ENFOCADAS AL BIENESTAR

¿Por qué hacer uso de un sólo enfoque si existen varias maneras de tratar el problema?

Tu centro de Bienestar en Sevilla, Macarena

Bienvenidos y bienvenidas. Te presentamos tu centro de bienestar, ubicado en el centro de Sevilla, en el distrito de la Macarena.

El centro integral Udara, es un espacio cálido, cómodo y seguro integrado por un grupo humano de profesionales que adoramos nuestro trabajo y nos sentimos comprometidos.

Nuestro propósito y objetivo es contribuir a la mejora de tu salud y equilibrio físico, mental y emocional, acompañándote en tu proceso desde distintos abordajes y de manera respetuosa e integral.

Somos profesionales de la osteopatía, psicología, kinesología, nutrición, reiki, que entendemos el cuerpo y la mente como un todo

 

 

 

Ofrecemos escucha, acompañamiento, tratamientos particulares e integrales ajustados y adecuados a cada persona y sus necesidades.

 

Tratamientos Manuales

Los tratamientos manuales ofrecidos en el Centro integral Udara son una forma excelente de estimular la curación física y emocional.  

Tanto si se trata de aliviar el estrés o el dolor como de fomentar el bienestar general, los tratamientos manuales tienen algo que ofrecer a todo el mundo.

Psicoterapia

En Udara ofrecemos terapia psicológica de calidad para tratar problemas como la depresión, la ansiedad, duelos complicados o problemas relacionales.

Facilitamos una visión profunda de las propias emociones, pensamientos y comportamientos contribuyendo a generar cambios para que te sientas mejor ahora y en el futuro. 

Un lugar ideal para afrontar tus problemas, mejorar tu salud mental y salir más fuerte que nunca.

Asesoramiento Nutricional

El servicio de nutrición de Udara está diseñado para proporcionar asesoramiento nutricional adaptado a las necesidades y objetivos de salud de cada persona, que incluye formación sobre hábitos alimentarios saludables, control del peso y comprensión de las etiquetas nutricionales, entre otros muchos temas. 

Con acompañamiento, planes de comidas personalizados y terapia nutricional, te resultará muy fácil alcanzar tus objetivos nutricionales.

Asesoramiento sexológico

Udara ofrece asesoramiento sobre bienestar sexual, emociones difíciles y temas relacionados para aumentar el placer sexual, la comunicación y la confianza. 

Así que si buscas a alguien con quien hablar sobre tu salud sexual o cualquier otro asunto relacionado en un entorno seguro y privado, el servicio de asesoramiento sexual de Udara es el lugar adecuado

Nuestro enfoque

Nos importan las personas

En Udara entendemos que cada persona es única y diferente.  Nuestra visión se centra en proporcionar un acompañamiento integral y global,  enfocándonos en todas las vertientes y planos: físico, mental, emocional y energético.

 

Visítanos

Horario y actividades

En nuestro centro de bienestar albergamos actividades de manera regular, como  el yogala biodanza o ganchillo. 

Anímate a visitarnos y a probar alguna de nuestras actividades. 

Estamos en el barrio de la Macarena, zona pio xii entre cruz roja y miraflores a unos minutos del hospital de la Macarena y el Parlamento de Andalucía.   

OPINIONES

En palabras de los usuarios de Udara
Manuel José García Caballero
Manuel José García Caballero
14:21 16 Oct 22
Muy recomendable, iba con dolores en la zona cervical y me dejaron como nuevo. Seguro que volveré
Ade Castro
Ade Castro
13:22 01 Feb 21
José es un gran profesional, muy dedicado, atento y se nota que ejecuta sus maniobras de manera certera y segura. Te trata magníficamente, te explica todo lo que quieras con detalles y con suma amabilidad. Totalmente recomendable. El espacio del Centro, muy coqueto y agradable. Y hasta buena música puso. Nunca había ido a un osteópata, pero ahora lo considero fundamental para el mantenimiento del bienestar de tu cuerpo. EXCELENTE ¡¡Muchas gracias!!
Pablo
Pablo
11:30 17 Sep 20
Aparte de aliviar y sanar esos dolores que ya creías crónicos y que te habías resignado a vivir con ellos, te aportan una seguridad y tranquilidad inmensa. Pregunta cualquier duda sobre las técnicas o maniobras que te están realizando. Sabe, le gusta su oficio y eso se traslada al plano personal haciendo comoda toda la sesión. No es un centro más; miran por sus pacientes y siempre tienen un hueco y una sonrisa para esos imprevistos que a todos nos suceden. Trato exquisito y total confianza. Gracias José.
marta ocv
marta ocv
09:50 17 Sep 20
Después de conocer este Centro y los servicios que en el mismo he recibido os lo recomiendo. El trato de sus profesionales fué genial y me ayudaron mucho tanto a nivel corporal como mental.
Antonio dltg
Antonio dltg
09:39 17 Sep 20
Recomiendo el Centro Integral Udara. José es un gran Osteopata y muy eficiente y profesional y como Sicóloga Espe me ha demostrado su gran valía en muchas ocasiones. También he tomado clases de Yoga allí que me han gustado mucho
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