La Nutrición es una carrera de fondo. Te ayudamos a mejorar tu relación con la comida y conseguir resultados.
Y en esa tarea sabemos ayudarte.
Te escucharemos, Se proporciona un apoyo y acompañamiento en la consecución de objetivos, a través de coaching y dietética.
Se elaboran pautas alimenticias específicas para patologías como diabetes, colesterol, hipertensión arterial, hipotiroidismo, enfermedad renal, alergias e intolerancias, embarazo y lactancia, menopausia,…
Uno de los principales objetivos es la reeducación alimentaria, conocer nuestra forma de relacionarnos con la comida y aprender a vencer las resistencias que nos impiden perder peso.
Comer bien no solo es fundamental para el equilibrio biológico y mantenerse en forma, sino que afecta a nuestro bienestar general, tanto anímico como emocional.
En Udara podemos ayudarte a cambiar tus hábitos o mejorarlos, siguiendo una alimentación saludable, nutritiva y deliciosa que se mantenga en el tiempo y consiga los mejores resultados para ti.
Nuestra Dietista es Berta Rodríguez, Coaching nutricional, técnica en naturopatía alimentaria y en psicología de la alimentación.
Está especializada en la reeducación de hábitos alimentarios, alimentación consciente, intolerancias, patologías asociadas al sobrepeso y al tratamiento de Trastornos de la conducta alimentaria.
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