SERVICIOS
Yoga
La Nutrición es una carrera de fondo. Te ayudamos a mejorar tu relación con la comida y conseguir resultados.
UNA PROBLEMÁTICA GENERAL
¿Esto te suena familiar?
Dejas de comer por un tiempo con resultados y vuelves a tener un efecto rebote ganando más peso que antes
¿Te alimentas a cualquier hora? ¿Te pegas atracones? ¿Comes rápidamente sin masticar la comida?
¿Te sientes cansad@ la mayor parte del día y tus digestiones son pesadas, tienes gases, o te sienta mal la comida?
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Necesitas poner en orden tu alimentación.
Y en esa tarea sabemos ayudarte. HORARIO: Jueves 17:00 - 21:00 horas
Estudiando tu caso en concreto
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Definiendo un plan personalizado para ti
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Midiendo los resultados contigo
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El camino no tiene por que ser duro
El Yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente.
Para conseguirlo, utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
Nos ayuda a equilibrarnos y es muy útil para reducir el estrés.
Nuestras clases acogen un número reducido de personas, lo que nos permite que el trato y seguimiento de las posturas sea más personalizado.
Ángela, nuestra profesora, está especializada como instructora de Yoga desde 2018. Recibió su formación en Thailandia y posteriormente trabajó en varios estudios de Bruselas impartiendo las modalidades Vinyasa, Hatha y Yin, que actualmente son las que practica en nuestro Centro.
Dietas personalizadas
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Tratamientos nutricionales
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Reeducación alimentaria
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Powerful tools
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TESTIMONIOS
Algunas opiniones de personas que se animaron a cambiar la manera con la que se relacionan con la comida.
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Lisa Brown
Designer
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Blaine Lyman
Investor
SOBRE la profesional
Berta Rodriguez,
Nuestra Dietista es Berta Rodríguez, Coaching nutricional, técnica en naturopatía alimentaria y en psicología de la alimentación.
Está especializada en la reeducación de hábitos alimentarios, alimentación consciente, intolerancias, patologías asociadas al sobrepeso y al tratamiento de Trastornos de la conducta alimentaria.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre un dietista y una nutricionista?
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¿Cómo es una dieta para perder peso?
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